• Si vous avez réellement envie d'arrêtr de fumer ....(1)

    Si vous avez réellement envie d'arrêtr de fumer ....(1)

    Combien de fois n'ai-je pas eu envie de fumer , comme bon nombre des drogués à la nicotine et poisons annexes ... Combien de programme d'arrêt de fumer n'ai je pas essayé  opour m'apercevoir qu'au bout , j'avais augmenté ma consommation ..

    En 1991 , je fumais un paquet entre 6h00 et midi  un second paquet après le repas jusqu'au souper ( 20h00 , bien souvent ) et puis couche-tard entre 21h00 et 02h00 du matin , le troisième paquet  arrivait a agoniser ..

    C'est là qu'il m'a fallu prendre une décision , et la bonne , car responsable d'un service du plus de quarante personne , comment interdire a mes collègues de ne pas fumer au travail , sinon  dehors pendant la pause , et  moi chef de service  pouvoir aller en griller une quand je le voudrais  .. Pendant deux semaines , j'ai regardé ces panneaux distribués par l'administration, pour être collés dans les lieux interdits au tabagisme .. Ne me sentant pas capable  de tous les respecter ce fut un choix difficile a faire .. Pour moi : c'était TOUT arrêter  ou faire fi de la loi EVEN  !! 

    Alors je me suis souvenu à 49 ans , qu'à l'âge de 13ans ,  découvrant la vie a la campagne , mon ignorance des choses m'avait conduit a manger des framboises  que je découvrais pour la  première fois, plus ou moins mures .. Vous raconter la suite ! c'est un peu comme notre champion du 50kms aux J.O. : la courante ! Depuis , je n'ai plus jamais manger une framboise .. 

    La leçon a porté ses fruits .. Alors  je me suis dit : et si pour le tabac tu faisait pareil ??? Pourquoi pas ????? ( a suivre )


  • Commentaires

    1
    Dimanche 21 Août 2016 à 11:39

    ah oui je me souviens de l'histoire, encore faut t-il avoir envie d'arrêter hein !!!

    moi franchement, j'aime tellement ça ! c'est mon anti-depresseur..

    et puis à l'école on est pas mal à fumer, mais bon j'arrive à m'en passer 3H sans problème , ça m'arrive d'ailleurs de ne pas en griller une à 10H/10H30 pendant les récrés, par contre j'aime celle du après pt dej, celle du après dej, et après souper, ce sont les plus difficiles à se passer je pense..

    bon dimanche JF... très frais aujourd'hui on va essayer d'aller balader quand même ! un bizou et une caresse à minouillette flo

    2
    Dimanche 21 Août 2016 à 16:02

    J'y suis arrivé sans grandes difficultés.La chose se passe dans la tête.par contre j'ai pas arrêté les framboises...Mdrrr

    Bon dimanche.

    3
    Lundi 22 Août 2016 à 09:10

    Moi j'ai arrêté il y a 7 ans... j'en étais aussi à 2 ou 3 paquets par jour ça commençait à faire beaucoup ! J'ai décidé d'un coup, STOP ! Et chose étonnante ça ne me manque absolument pas !

    Bonne journée

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